肌が柔らかい人の共通点とは?硬くなる原因とハリとうるおいのある肌を目指す方法

「なんだか最近、肌が硬くゴワついてきたかも」「柔らかくてハリのある肌になりたい」そんな風に感じたことはありませんか?肌の柔らかさは、見た目の美しさだけでなく、肌のすこやかさを示す重要なサイン。
この記事では、「柔らかい肌とはどんな状態なのか?」をはじめ、肌が硬くなる原因や、ハリとうるおいのある肌を目指すための具体的なケア方法を詳しく解説します。
柔らかくなめらかな肌を目指したい方は、ぜひチェックしてみてください。
「肌が柔らかい」とはどんな状態?
「柔らかい肌」とは、触れたときにしなやかな弾力を感じる、なめらかで柔らかな状態です。
こうした肌は、肌の最も外側にある角層のコンディションが整っており、うるおいが保たれ、明るく、ハリ感も感じられます。また、紫外線や乾燥などの外部刺激から守るバリア機能が整っており、肌悩みが気にならないすこやかな状態です。
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肌が硬くなる原因
肌が硬くなる主な原因は、肌内部の水分や油分の不足、ターンオーバーの乱れによる古い角層細胞(角質)の蓄積などがあげられます。
これらの要因が重なることで、肌のゴワつきやカサつきが生じ、柔らかさを感じにくくなってしまいます。
肌の水分・油分が不足している
さまざまな理由で肌の水分や油分が不足すると、乾燥状態に陥りやすくなります。肌は乾燥状態が続くと、角層が乱れてバリア機能も低下してしまい、うるおいが逃げやすく、保持する力も弱まります。
すると、外的刺激に弱くなり肌に触れると、かさつきやごわつきを感じやすくなります。結果、肌が硬く感じられるだけでなく、キメの乱れやつっぱり感、透明感のなさが気になることもあります。


肌の柔らかさを保つためには、まず毎日の基本のスキンケアで十分な水分と油分を与えることが基本となります。
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ターンオーバーが乱れている

肌のターンオーバー(生まれ変わり)が乱れると、古い角層細胞が肌表面にとどまりやすくなります。これを「角質肥厚」といい、肌がゴワつく原因の一つです。
ターンオーバーが正常に行われないと肌表面に古い角層細胞がとどまり角層が厚くなりすぎてしまい、肌の乾燥を招いたり、ごわつき、くすみなどの悩みにつながるのです。
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肌が柔らかいメリット
柔らかい肌には、見た目や感触だけでなく、さまざまなメリットがあります。肌の柔らかさによって得られるメリットを紹介します。
角層がすこやかな状態である
角層の状態は見た目の印象だけでなく、触れたときの肌感にも大きく影響します。角層のコンディションが整っていると肌のうるおいが保たれ、外部刺激の影響を受けにくくなるため、肌トラブルが気にならないすこやかな状態を保てます。また、触るとハリ感がある、しなやかで柔らかい肌に。
日々のスキンケアで角層を整えることは、美しい肌を保つうえで非常に重要です。

自然なツヤで健康的に見える
角層のうるおいが保たれていると、肌表面はなめらかで、光を正反射するので、明るく透明感のある肌に見えます。

肌は適度な弾力をもち、なめらかでキメが整っている状態です。健康的で若々しい肌といえるでしょう。
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メークのりがよくなる
柔らかい肌は、肌表面のキメが整っているためメークのノリがよく、ファンデーションなどのメークが肌にぴったりとなじみやすくなります。
そのため、ベースメークが均一に仕上がり、つるんとした自然で美しい印象を演出できます。
柔らかい肌を目指す方法
柔らかい肌を手に入れるためには、日々のスキンケアや生活習慣の見直しが重要です。以下のような方法を意識することで、柔らかい肌を目指しましょう。
丁寧に保湿をする
柔らかい肌づくりに欠かせないのが、日々の丁寧な保湿ケアです。化粧水、美容液、クリームなど異なる種類のうるおいをミルフィーユ状に何層にも重ねることで、肌のうるおいを逃がしにくくなります。


また、クレンジングや洗顔の際には、ゴシゴシとこすらず、摩擦を避けるように注意が必要です。強い摩擦は角質肥厚の原因にもなり、肌のゴワつきや硬さを引き起こしてしまうことがあります。
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こまめにUVケアをする
紫外線は肌にダメージを与え、ターンオーバーの乱れや乾燥、ゴワつきの原因となります。紫外線は1年中降り注いでおり、屋外だけでなく室内にも届きます。季節、屋外・屋内に関わらず毎日のUVケアを習慣づけることが大切です。
日やけ止めやUVカット機能のある化粧下地を使うほか、日傘や帽子、サングラスなどの併用もおすすめです。こまめに塗り直すことも忘れないように心がけましょう。
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生活習慣の見直しを行う
肌の柔らかさは、スキンケアだけでなく、内側からのケアも重要です。質のよい睡眠、適度な運動を取り入れることで、肌のターンオーバーが整いやすくなります。
また、栄養バランスのとれた食事をとることを心がけましょう。食物繊維の多い食品、発酵食品などを意識してとり、便秘を防ぎ腸内環境を整えることも大切です。
生活習慣や栄養バランスを整えることで、肌のターンオーバーが整い、結果的に柔らかくハリのある肌を目指せます。
角層を整えてハリがあるすこやかな肌に「DECENCIAシリーズ」

ディセンシアシリーズは、角層起点のエイジングケア※発想にこだわったスキンケアシリーズ。
肌の最も表面にある角層をうるおいでやさしく満たし、しなやかなハリツヤ満ちる肌へと導きます。
「角層を整える」という美容理論を軸に、大人ならではの敏感な肌の角層を整え、ゆらぎに負けないすこやかな肌に導く角層起点のエイジングケア※シリーズです。
※年齢に応じたケア
角層のすみずみまでうるおいを「ディセンシア ローション」
「ディセンシア ローション」は、うるおいを閉じこめる高保湿化粧水です。
保湿成分と美容成分の絶妙なバランスで、まろやかなとろみが崩れながらやさしく肌に浸み込む※1、独自の「ハイドロキープ処方」を採用。べたつかず、角層のすみずみまでうるおいがいきわたり、透明感を体感できます。
さらに、キメの乱れやハリ不足などのエイジングサイン※2にアプローチする美容成分も贅沢に配合。ハリとうるおいのある柔らかな肌へと導きます。
合成香料不使用、無着色、アルコール不使用、アレルギーテスト済み※3、敏感肌の方の協力による連用テスト済み※4です。
※1 角層まで
※2 キメの乱れ、ハリ不足、乾燥など
※3 全ての方にアレルギーが起こらないというわけではありません
※4 全ての方の肌に合うというわけではありません
ディセンシア ローションを使用したお客さまのレビュー
長く愛用しています
これまで肌トラブルが多く化粧品もあれこれ試してきましたが、Decenciaにしてからはもうずっとこれを使い続けていきたいと思っています。肌のお手入れに対する姿勢が変わり、日々のメイクは日焼け止めにパウダーで済ませるようになりました。商品の使い心地はもちろん、続けやすい価格もありがたいですし、サポートの対応もとても親切で、何もかも気に入っています!これからもずっとお世話になります!
美しい肌のお手本をつくる角層クリーム「ディセンシア クリーム」
美肌の要である、整った角層に限りなく近い構造を実現した独自技術「ヴァイタサイクルヴェール®」の進化により開発された、ディセンシアの象徴となるアイテムです。
肌にうるおいを閉じ込め、バリア機能を守りながら整った角層を目指すクリーム。充実感のあるハリを与えしなやかさに満ちた美しい肌のために必要な環境を整えます。
リッチなテクスチャーですが、肌の上でとろけるようになじむので、べたつきを感じません。ローションやオイル・美容液で肌を整えたあと、うるおいを閉じ込めるようにご使用ください。
合成香料不使用、無着色、アルコール不使用、アレルギーテスト済み※1、敏感肌の方の協力による連用テスト済み※2です。
※1 全ての方にアレルギーが起こらないというわけではありません
※2 全ての方の肌に合うというわけではありません
「ディセンシア クリーム」を使用したお客さまのレビュー
柔らかくしっとり馴染み満足
乾燥敏感肌です。今まで、良いと言われるものに次々手を出し無駄になったもの数知れず...このクリームは自分の肌に合っていると思います。クリームの大切さに気付けたのは初めてです。出会えたことに感謝です。
心地よくやさしく
本当に心地よく馴染み、肌も心も優しく包み込んでくれるクリームです。使っていると、今までにない心地よさを感じ幸せな気持ちになりました。このクリームに出会い素肌の大切さを感じ、できるだけファンデーションなしで過ごすようにしています。もうすぐ使用 4 個目にはいります。
キメひとつひとつをうるおいで満たす「ディセンシア モイストS/C コンセントレート」
ディセンシアシリーズの、乳液タイプの高保湿美容液。肌あれ有効成分「グリチルリチン酸2K」を配合した医薬部外品の美容液です。
角層構造に着目した高保湿美容液で、キメひとつひとつをうるおいでふっくら満たします。肌になじませると体温でオイルが溶けてなめらかなテクスチャーに変化。みずみずしさとコクのバランスが心地いい使用感です。肌あれをケアすることで、キメ・ツヤ美肌へと導きます。
合成香料不使用、無着色、アルコール不使用、アレルギーテスト済み※1、敏感肌の方の協力による連用テスト済み※2です。
※1 全ての方にアレルギーが起こらないというわけではありません
※2 全ての方の肌に合うというわけではありません
「ディセンシア モイスト S/C コンセントレート」を使用したお客さまのレビュー
ベタつかずしっとり感
つけた時からしっとりした使い心地ですがベタつかず。2 プッシュも無駄なく使えて満足です。
愛用中です
こちらの商品に出会ってから、長く使用を続けていますが本当に使い心地が良いです。昔はよく口の周りやこめかみなどのケアに悩まされていましたが、今ではしっかり重ね塗りが習慣になりました。ローションとクリームとの3つの併用が私のお気に入りです。
よくある質問
ここからは、「柔らかい肌」に関するよくある質問にお答えします。
「柔らかい肌」とはどのような肌ですか?
「柔らかい肌」とは、触れたときに弾力としなやかさが感じられ、なめらかさのある肌を指します。角層が整っていて、肌の内側にしっかりとうるおいが保たれているため、乾燥によるカサつきやゴワつきが少ないのが特徴です。
見た目にも自然なハリやキメの整った印象があり、ツヤのある健康的な肌に見えることも大きな魅力です。
肌が硬くなる原因を教えてください
肌がゴワついたり、触れたときに硬さを感じたりする主な原因は、大きく分けて2つあります。
1つ目は肌内部の水分・油分不足です。肌のうるおいが失われると、カサつきやザラつきが現れます。さらに、乾燥状態が続くことで角層が乱れバリア機能も低下し、ゴワつきやかゆみなどの不調を招く悪循環に陥ることもあります。
2つ目は、ターンオーバーの乱れです。古い角層細胞が肌表面にとどまり、「角質肥厚」と呼ばれる状態に。これにより、肌の表面が硬く、ゴワついたように感じやすくなります。透明感が失われ、肌がくすんで見えることもあります。
肌が柔らかいメリットを教えてください
柔らかい肌は、肌がすこやかな状態と考えられます。
- 角層が整っており、肌のバリア機能が整っているため肌トラブルを感じにくい
- 自然なツヤが生まれ、明るく健康的な印象を与える
- キメが整っているため、メークのりが良く、美しい仕上がりに
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もうこれしか使えません
昨年から乾燥に悩まされスキンケアを見直していました。あれこれ化粧品を試してみましたが、どれも私に合わず、なかなか決められませんでした。そしてこちらのお試しを購入しました。たった一回で良さを感じました。やわらかな使い心地で、このローションの肌なじみがとても好きです。かなりの乾燥肌なのであまりさっぱりするのは不安になるのですが、これは本当に丁度いい。素晴らしいです。これを使用してからお手入れに迷うことはなくなりました。明るく艶っぽいローションも気に入っています、これからも使い続けていける様な気がします。定期購入で暫く使います。本当に感動しています。